Летом и осенью леди выходят для утренней зарядки на свежий воздух.
Несомненная польза от занятий спортом общем и начала дня с утренней зарядки – неоспоримый и доказанный факт. Это подтверждают шарьинки старшего поколения. Вступив в «золотую» пору, женщины не перестают следить за своим здоровьем, стараясь продлить годы активной жизни.
Участницы женского клуба «Людмила» уже четвертый год три раза в неделю занимаются зарядкой сообща на свежем воздухе, только дождь может загнать их в помещение.
Нехитрые упражнения, отличная компания и заряд бодрости до следующей встречи – итог занятий по мнению спортсменок-любителей. В Шарье в последние годы спортивные площадки в разных микрорайонах оборудованы уличными тренажерами, которыми пользуются горожане. Женщины из ЖК «Людмила» выбрали для себя ближнюю к ним локацию на стадионе «Локомотив».
Стоит отметить, что они готовы принять всех желающих встречать утро активно и по-спортивному в свою дружную команду.
